はじめてのLoLガイド（完全版）

はじめに：このページだけでLoLの基礎がすべてわかる

League of Legends（LoL）は奥が深く、覚えることが多いゲームです。
でも、正しい順番で学べば誰でも短期間で上達できます。

このページでは、

LoLの基本ルール
各ロールの役割
アイテム・ルーン・サモスペ
レーンの立ち回り
初心者におすすめのチャンピオン
よくある失敗と改善
設定・操作ガイド

初心者が必ず知りたいポイントを 全部まとめて解説 します。

① LoLの基本を理解しよう

■ LoLとはどんなゲーム？

5対5で行うチーム戦のオンラインゲームです。
それぞれのプレイヤーは「チャンピオン」を操作し、
敵の本拠地“ネクサス”を破壊したら勝利 です。

試合は次の3つに分かれます。

序盤（レーン戦）：ミニオンを倒して成長
中盤（集団戦が増える）：ドラゴンなどのオブジェクト争奪
終盤（チーム全体の決戦）：位置取りと判断力が勝負

複雑そうに見えても、パーツごとに理解すれば簡単です。

■ よく使う基本用語（ミニ辞典）

CS：ミニオンを倒してお金を得ること
ガンク：敵への奇襲
ローム：他レーンを助けに行く行動
オブジェクト：ドラゴン・ヘラルド・バロン
スケール：後半強さが伸びる性能
CC：スタンやスネアなど妨害スキル
プッシュ：ミニオンを押し付ける
リコール：拠点へ戻る行動
レーン管理：ミニオンの位置調整で有利を作るテクニック

② 各ロール（役割）を理解する

LoLは5つのロールで役割が分かれています。

ロールを知るだけでゲーム理解が一気に進むので、最初に必ず知っておきたい部分です。

■ TOP（トップ）

1対1が多く、前線を支える役割。
タンクやファイターを使い、敵を抑え込む。

特徴

耐久力が高い
スプリットプッシュが得意
TP（テレポート）の使い方が重要

■ JG（ジャングル）

ジャングルのモンスターを狩りながら、
全レーンにガンクして試合を動かす“司令塔”。

特徴

どのレーンにも影響を与えられる
ドラゴン・バロン管理が最重要
初心者には難しいが、最もゲーム支配力が高い

■ MID（ミッド）

マップ中央でスキル主体の火力やCCを出しつつ、
全レーンへ干渉する万能ポジション。

特徴

ロームしやすい位置
中盤の集団戦の中心
スキルショットの精度が重要

■ ADC（エーディーシー）

BOTレーンの主力火力。
柔らかく倒されやすいため、SUPとセットで行動する。

特徴

CS力が最重要
集団戦で“生き続けて殴る”役割
位置取りの勉強が必要

■ SUP（サポート）

ADCを守り、視界を作り、試合の土台を整える役割。

特徴

ワード置きが勝率に直結
仕掛け or 守りの選択が重要
ロール中もっとも“ゲーム理解の幅が広い”

③ レーン別：立ち回りの基本

■ TOPの基本

無理な戦いをしない
CSを最優先
TPで味方を助ける
中盤はスプリットで圧をかける

■ JGの基本

序盤はファーム優先
無理なガンクをしない
オブジェクトは味方が寄れるタイミングで
初心者は“ドラゴン優先”でOK

■ MIDの基本

しっかりプッシュしてロームのチャンスを作る
視界を取りながら安全に立ち回る
中盤はチームの中心ポジション
スキルショット主体のため練習量が強さに直結

■ ADCの基本

死なないことが何よりも大事
常に味方の後ろで戦う
1stアイテム後はダメージ役として集団戦参加
スキルのCDを相手の動きと合わせて前後に調整

■ SUPの基本

ワードで視界を制したら勝率上昇
ADCを常に守る意識
集団戦の仕掛けを作る
1デスで試合の流れが変わるため丁寧な立ち回りが重要

④ アイテム購入ガイド（初心者向け）

■ アイテムとは？

アイテムはチャンピオンを強化する装備。
攻撃力・耐久力・スキルヘイストなど、能力を大きく上げられます。

LoLでは
「アイテム選び」＝強さの9割
と言われるほど重要です。

■ スタートアイテムはこの3つだけ覚える

ドラン系アイテム（ドランシールド（耐久・回復）・ドランブレード（攻撃・回復）・ドランリング（攻撃・マナ））
- レーンで強いのでこの中から購入で間違いないです。
JG専用アイテム（攻撃（赤）・耐久（緑）・移動（青）から好きなものを買ってください（絶対に買ってください））
SUP専用アイテム（今は自動購入されますので安心してください）

■ コアアイテムは“真似る”だけでOK

初心者がやるべきことはただ一つ。

ガイドサイトの推奨アイテムを真似るだけでOK。

LoLはチャンピオンごとに
「このアイテムを積めば7割以上正解」
という定番が存在します。

■ ブーツ（靴）はいつ買う？

初心者はこのルールでOK：

✔ 相手が近接・ガンク多い：先にブーツ
✔ レーンが落ち着いている：後回し
✔ 疎通が必要：CD靴（スキルヘイスト）

迷ったら　“1st or 2ndアイテムの間に買う” が最も安定。

■ リコールのタイミング

キルを取った、もしくは削った
ミニオンを押し付けた
HP/マナが少ない
1300G（コアアイテム）貯まった
無理にレーンに居座るより、良いタイミングで帰るほうが結果的に強い。

⑤ ルーン解説（初心者向け）

■ ルーンとは？

試合前にチャンピオンへ“特性”を付与するシステム。
攻撃型・耐久型・機動力型など、試合に大きく影響します。

■ 初心者が覚えるべきルーンは５パターンだけ

👉 これらの中から“チャンピオンに合わせて1つ選ぶだけ”。

■ サブは2択だけでOK

火力盛り → 魔道
耐久盛り → 不滅

■ ルーンは“真似る”のが正解

プロ、上位帯、ガイドサイトのルーンは “最適化されている” ので
初心者はまず 100％真似る のが最強。

LoLは知識ゲーなので、ルーンを間違えると能力値が半分以下になることもあります。

⑥ サモナースペル解説（初心者向け）

■ サモナースペルとは？

試合中に2つだけ使える特別なアクティブスキル。
攻撃・逃げ・回復・テレポートなど多様で、勝敗に直結します。

■ 初心者はこの3つをメインで覚えればOK

① フラッシュ（必須）

ほぼ全ロールが採用
攻撃にも逃げにも使える最強スペル
位置取りのミスを帳消しにできる

👉 フラッシュを持たないチャンピオンはほぼ存在しない。

② テレポート（TOP/MID向け）

サイドレーンの復帰
集団戦への参加
スプリットプッシュ時の保険

TOPはほぼ必須。
MIDもメイジ系なら選ばれやすい。

③ イグナイト（キル狙い用）

レーンで有利を広げたい
追撃してキルを取りたい
耐久型の相手への対策

SUP・MIDでよく使われる。

④スマイト(JGは強制)

オブジェクト(ドラゴンなど）狩りに必須スペル

昔は装備忘れがあったが、今は、JGロールを選んだら強制で選択されるので安心

■ 各ロールでよく使うサモスペ

TOP：フラッシュ＋テレポート
JG：フラッシュ＋スマイト（固定）
MID：フラッシュ＋テレポ or イグナイト
ADC：フラッシュ＋ヒール
SUP：フラッシュ＋イグナイト or イグゾースト

これだけ覚えればOK。

⑦ 初心者におすすめのチャンピオン

■ TOP

ガレン
ナサス
モルデカイザー

■ JG

アムム
ワーウィック
シン・ジャオ

■ MID

アニー
ラックス
ライズ

■ ADC

アッシュ
ミス・フォーチュン
ジンクス

■ SUP

レオナ
ソラカ
ノーチラス

⑧ 初心者がやりがちな失敗と改善

■ よくある失敗

無理に戦う
視界を取らない
1人で前に出てキャッチされる
ドラゴンなど目的を無視
スキルを無駄打ちする

■ 改善のコツ

とにかく「死なない」意識
ピンを使って味方と連携
ワード配置を習慣化
相手のスキルCDを覚える
レーンを押す/押さないの判断

⑨ 設定・操作ガイド（初心者向け）

■ 軽くする設定

影：低
エフェクト：低
アンチエイリアス：OFF

■ 操作設定

スマートキャスト推奨
ミニマップは常に視界に入れる
キーバインドはデフォルトでOK（慣れたら調整）

⑩ よくある質問（FAQ）

Q. どのロールから始めればいい？
→ ADCかSUPが理解しやすい。

Q. ランクはいつ行くべき？
→ ノーマル20試合ほど経験してから。

Q. 無料チャンピオンは何を使えばいい？
→ アッシュ・ガレン・アニーが扱いやすい。

Q. 味方に怒られたら？
→ ミュートすればOK。気にしなくていい。

⑪ 初心者向け記事リンク集

作成中です。

🔗 ロール別ガイド：TOP
🔗 ロール別ガイド：ADC
🔗 ロール別ガイド：JG
🔗 ロール別ガイド：MID
🔗 ロール別ガイド：SIP
🔗 初心者おすすめチャンピオン
🔗 アイテム購入ガイド(詳しい版）
🔗 ルーンの基本・詳細解説
🔗 サモナースペルまとめ
🔗 用語辞典(詳しい版）
🔗 LoLを軽くする設定方法
🔗 視界とワードの置き方
🔗 状態異常を知ろう
🔗 立ち回り基礎講座